É muito importante se manter sempre saudável, mas com a correria do dia a dia deixamos de nos cuidar sem querer, por isso trago esse post de uma receita super fácil e rápida que combina com tudo!

Salada no Pote

imagem retirada do google

 A salada é prato super importante para se manter saudável e não pode faltar na refeição mais importante do dia, mas você já ouviu falar da "salada no pote"? Essa ideia bem diferente é perfeita para quem quer se manter saudável, mas vive na correria. Então vamos aprender como se faz?

1- O primeiro passo é escolher qual pote você quer colocar a sua salada, a preferência são aos potes de vidro (tipo de palmito) pois conservam mais, diferente do potinho de plástico que faz com que a salada murche rapidamente.

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2- Acrescente o seu molho. Comer salada sem algum molho fica meio sem gosto, não?! Então antes de acrescentar seu alface, despeje o molho pelas laterais do pote.

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3- Em seguida, coloque os alimentos mais pesados, como tomates, cenouras e rabanetes.

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4- Agora é só colocar as folhas que você deseja.

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É muito fácil, não é?! Agora você pode comer sua salada prontinha a hora que quiser!